Carsten Winther, Master Therapist,

Tillid er grundlaget for ethvert forhold. Tillid er bygget på gensidig respekt og forudsigelighed. Tillid er nøglen i personlige relationer og folk følger dem, de har tillid til.

Invester i relationen med dig selv.

Vi har alle en tendens til at sætte andre først, men på den måde kan vi nogle gange negligere vores forhold til os selv. Brug mig som din sparringspartner og find en venligere og blidere måde at behandle den vigtigste person i dit liv på.

Livsanskuelse!

En samtale der giver dig mulighed for at forme dit liv, som du gerne vil have det og hjælper med at sætte og nå mål, samt skabe klarhed over en problemstilling og giver rammerne for en forandringsproces.

Find din styrke og lær at sætte den først

Drømmer du om noget plads, noget fred, et sted hvor du kan tage stikket ud? Er du tung af bekymringer, bekymret for din evne til at passe dine kære eller har du svært ved at klare hele dagen? Føler du dig stresset, eller har svært at fokusere og engagere dig?

Se mere

Personlige session

Med udgangspunkt i dig og dit potentiale lægger vi sammen vejen til en ny og forbedret tilgang til livets små eller store udfordringer.

Par / Familie session

Sommetider kan alt det gode i parforholds relationen være svær at få øje på. Ved fælles hjælp opnår i en mere klar forståelse af hinanden.

Stress sessions

Når kroppen og hovedet siger fra, har vi ofte brug for hjælp til at finde os selv igen. Ved brugen af specifikke værktøjer genfinder du dit overskud og styrke.

Hvordan føles du i dag?

Måske føler du dig ensom eller tager afstand, og kryber ind i dig selv. Vågner du om natten, føler du dig trist, dømt, overvældet eller sidder fast? ville du bare kunne flygte? I samtalen finder du et trygt sted at udforske disse bekymringer, følelser, reaktioner. Du vil lære nye måder at forstå disse spørgsmål på, finde ud af hvorfor ting ikke fungerer og lære om de mønstre, der holder dig fast. Selvom vi ikke kan ændre fortiden, kan vi helt sikkert ændre fremtiden ved at lære effektive kommunikationsteknikker, håndtere tanker og følelser og finde kreative løsninger, der opfylder dine behov og passer til din verden.